
寒いのだか暑いのだか分からない。
昨日は朝晩寒くてエアコン稼働。
足の指の怪我の事もあって軽めの室内トレーニング。
(足の指が痛くなったらトレーニング止め)
それでもトレーニング開始10分前後に扇風機稼働。
GWは何だかダレダレモード。
午前中近所のドラッグストアへ買い物。
そしたら途中にある花屋が、祝日珍しく開いていた。
先月は月一墓参り足の指怪我理由にパス。
どうせダレダレなら、墓参りでも行った方がと・・・。
思い立ったら吉日。
花購入して急遽墓参り決行。
足の指怪我後初の徒歩での遠出?、リハビリも兼ねた。
お墓連日の強風で荒れ放題。
線香台が墓前にひっくり返っていた。
サクッと掃除して今月の墓参り終了。
往復10250歩の7.6キロ。
徒歩だと足の指回復も、帰りに違和感疼きあった。
ウォーキングマシンで走ると未だ違和感時々疼き。
爪は女性だったらみっともなくて、サンダル履けない状態。
まぁ焦らず、時が解決を待つしかないだろう。
待ってるうちに、早いと言いながらGWは終わってしまう。
何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。
コメレスはお伺い・コメント書き込みに替えさせていただきます。
毎度読み逃げ多くて申し訳ありません<(_ _)>
冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。
oyajisannの不細工クッキング。

鶏の照り焼きステーキ。
自分で言うのも何だが・・・・。
他人様に食べてもらっても良い出来。
ほぼレシピ通りも外カリカリ中ジューシー。
丁寧に肉叩いて平にし、焼きむらなくした甲斐あり。
今日の趣味趣味音楽:聴いてました。ポールの最高傑作と推す人も多い。1973年発売。
英国ではシングルのみ。米国盤には収録。
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