禁酒・断酒1週間ぐらいじゃ効果は最初から望み薄。
1週間我慢できるという証明ぐらいかな？
正月のビックリ体重は解消も・・・。
目標のBMI23切るは✖のジャスト23。
それでも今晩は飲もう。
もちろん程々にします。笑
それにしても訃報が続く。
ジェフベックそんで今日高橋幸宏さん。
まだ70歳・・・正直自分に近い年齢（5歳上）
私も逝って不思議でない年齢近しか？
昨晩久しぶりに睡眠導入剤服用せず寝た。（寝てみた）
思った通り快眠には程遠く、何時もより3時間前に目が覚めた。
その上ネットニュースで上記の訃報。
何だか調子悪い日曜の朝です。
今週もよろしくお願いします。
何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。
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お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください<(_ _)>
oyajisannの不細工クッキング。
あり合わせ献立。
・残り物野菜と豚こまで炒め物。
・厚揚げバターポン酢。
今日の趣味趣味音楽：ご冥福をお祈りします。合掌
ドラマーとしてだけでなく、シンガーとしても声が好きでした。
見逃しがちだけど高橋さんの作品・作曲♪
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