毎日動いてるけど、走れない。
歩くことが出来てるにも拘わらず、走れない。
たま~に走ると、『アトム』って言われる。
体が硬くなってる。
関節が硬いんだろうなぁ?
「朝or夜、走ろうかなぁ?」
「よくそんな発想できるね~。
ウォーキングもしたことないのに。」
「仕事で交通量の多い道路を商品持って横断しようとしたら、
危うく轢かれそうになって。
瞬発力で走ってたらそんなこともなかったのにと思って。」
「走っても変わらないんちゃう。(笑」
「三日坊主、10回続けたら1ヶ月!(笑
気持ちだけではどうにもならない。
取り合えず、起き掛けにストレッチングから始めてみよう♪。」
歩くことが出来てるにも拘わらず、走れない。
たま~に走ると、『アトム』って言われる。
体が硬くなってる。
関節が硬いんだろうなぁ?
「朝or夜、走ろうかなぁ?」
「よくそんな発想できるね~。
ウォーキングもしたことないのに。」
「仕事で交通量の多い道路を商品持って横断しようとしたら、
危うく轢かれそうになって。
瞬発力で走ってたらそんなこともなかったのにと思って。」
「走っても変わらないんちゃう。(笑」
「三日坊主、10回続けたら1ヶ月!(笑
気持ちだけではどうにもならない。
取り合えず、起き掛けにストレッチングから始めてみよう♪。」