腹筋くんを使い始めて、今日で３日。
今までとは違って、確かに集中して運動が出来てるような気がする。
従来だと無理して体を起こそうとして余計な力が入り、頸椎のあたりに負担がかかっていた。
それと寝転んだり、ごろごろしてた姿勢が、腹筋くんが座椅子に変身することで良くなった。
ブロック状の腹筋は、今しばらくお待ちあれ！（笑）
今までとは違って、確かに集中して運動が出来てるような気がする。
従来だと無理して体を起こそうとして余計な力が入り、頸椎のあたりに負担がかかっていた。
それと寝転んだり、ごろごろしてた姿勢が、腹筋くんが座椅子に変身することで良くなった。
ブロック状の腹筋は、今しばらくお待ちあれ！（笑）
