体組成計

身体を休めた正月も終わり、今年初めて体組成計に乗った。ちょっと楽をすると、すぐ数字になって現れる。
体重 ◯◯
体脂肪率 15.5
骨格筋率 34.1
内臓脂肪レベル 5
基礎代謝 1515
BMI 20.0

今日から、普通に忙しい業務が待ってる。気合いを入れていかないと！
体のためにもがんばろー♪