ケンサクの喜怒哀楽ノート

心の四季、喜怒哀楽。日常の出来事を、徒然なるままに一言二言つぶやいて書き留める。

父の日

2020-06-20 22:04:00 | Weblog






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体重増加

2020-06-20 11:32:00 | Weblog
新型コロナウイルスで外出自粛が続いて、食べることだけが楽しみだった日々を送り、知らず知らずのうちに太ってました。テレビを観ながら、ぱくぱくっと口に入れるのがよくなかったんでしょう。


仕事で汗をかくも容易に体重は落ちず、運動を怠けていたこともあって、自慢の腹筋が・・・ぶよぶよです。徐々に再開して行こう♪

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