快晴のもとで練習

今朝の気温は、20℃を下回りました。日中の最高気温も28℃と、これまで暑さとは違った中で練習ができました。

空は真っ青。気持ちよさを感じさせてくれるのですが、日差しはきつかったです。

明日は予行です。今日よりも気温が上がりそうですが、応援席のテントを準備して、暑さ対策を万全にして行います。

児童のみなさんは、練習で疲れたからだをしっかり休めて、明日もがんばりましょう。

そろそろ、週末の天気が気になるところですが、最新の天気予報は「曇時々晴れ」。雨の心配はなさそうです。

ただし、最高気温の予想が33℃と暑くなりそうです。

水筒がすぐ空に

昨日は雨でできなかったグラウンドでの練習ですが、今日快晴の空の下で長時間よくがんばっていました。

熱中症の発症には、その時の気温・湿度のバランスや体調が大きく関わっています。通常より大きめの水筒でたっぷり水分補給ができるといいですね。

また、朝ごはんでは、具だくさんのおみそ汁や、味つけが濃いめのおかずで塩分を摂ることも大切です。

子どもたちが元気に運動会当日を迎えられるよう、ご協力をよろしくお願いします。