白萩整体院のブログ

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2017年01月31日 | 白萩整体院のブログ

「お尻の筋肉が…」

お尻の筋肉(癜筋)を気にする人は少ないようです

この筋肉が硬くなると足の冷えに繋がったり、更に硬くなると痺れが出たりと面倒な事になります。

ストレッチをするなど緩めておくことをお勧めします。

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