白萩整体院院長日記

「女子高生の素早い動き」

今ちょっと前に起きた出来事です

前から歩いてきた女子高生４人
道路反対側に広がったゴミを
そのうちの３人は走っていって拾い上げゴミ置き場にきれいに戻していたのです

通常なら車に引かれて散乱するゴミでした…
何事もなく学校に向かって行きました

高校生も捨てたもんじゃないと感心しました

白萩整体院院長日記

「背中が暖かくなると」

朝から寝る話で申し訳ありません。

お腹側が冷えていても背中側が暖かくなると眠くなるものです

背中特に肩口辺りを暖めることで
眠りは深くなります。

ただ、お腹を冷やすと腹痛を起こす人はバスタオル 腹巻き 綿毛布をお使いください