白萩整体院院長日記

「マスク」

おはようございます😃

マスクを着用して数ヶ月

マスクにも慣れてきたと思います。

しかし、このマスクを外した時

鼻呼吸ではなく口呼吸をしてる方が増えているようです。

口呼吸をすることで、口が乾き

　鼻呼吸以上にウィルスが入りやすくなります、

また、この口呼吸から口内の雑菌が増え歯周病のリスクが高まると言います。

冬はますます飛沫が浮遊しやすい時期です。

より以上の対策はありませんが、念には念を入れて対策してください