白萩整体院院長日記

「大秋バテ」

おはようございます🌞

今年の夏は暑さとの闘いでした

本来ならば夏バテがあってもおかしくないはずですが、暑さが続き秋にまで食い込んでしまっている状態です。

昨年までは秋バテでしたが、秋バテが長く続く大秋バテが流行るようです

交感神経がこの暑さで精一杯頑張ったおかげです

お風呂で３９度にして長く入ることで体を整えるようにします