ライブるぽの前にダイエット報告?(笑)

毎度、ライブの後というのは、私は、体重が確実に減ります(笑)
出かける前に、ライブへの下準備と、あれこれと家のことを、忙しくこなして、あくせく出て行くもので、(そのわりに忘れ物は相変わらず多い粗忽者で、10日はPHSを持っていくのを忘れましたー)あまり食事も取れません(笑)その後、ライブ会場到着で、ライブに臨む訳で、もちろん夕食も食べません。そして、ハイテンションで、帰宅してからも、胸いっぱいになっていて、食欲も特にありません。さらに、興奮のあまりに眠れもしませんで、どっぷり夜更かしになりますが、あいかわらず、何も食べません。

そういう、公式で、体重は減ります。
しかも、今回は、三連チャンな訳で(笑)

実は、ここにきて、二月の風邪かインフルエンザか?という騒動で、私は、二度に渡り発熱を繰り返しまして、子供もインフルエンザで学校はお休みし、その間、私は家に篭り続けの日々でした。
発熱後の体力回復にと、たらふく食事をとり。食事時間以外でも、好きなチョコレートをはじめとして、たらふく間食しながら、ろくに外にも出ずに(笑)
毎週、続けておりましたエアロビも、どっぷりと一ヶ月中断しておりました。
そんな生活で、しっかりと、体重と体脂肪率をアップさせてしまっておりました。
具体的には、たっぷりと、2キロの増加。体脂肪率も、3、4％のアップ(^_^;)

こ、これは、ま・ず・いっ。(汗)
ああ、どうしましょう。。と思っておりました。

じゃーーん。ところが!!
昨日の計測で、ものの見事に、その増加分が、また減ってくれておりました!!
やったね。
結局、一応ベストとしている45キロ代に復活です★(^_^)v

ただ、体脂肪率は、まだ、もう少しのところで、戻ってませんが・・・体脂肪率18％の維持までは、まだ時間がかかりますかね?
現在は、45.4キロの20％といったトコロです。
まあ、なんとか、エアロビも金曜日に、無事復活。
でも、久々にやったので、バテましたねーーー。その後に、PANTAの赤坂ライブに足を運んだものでしたから。帰宅は、またまた午前さま。
その後、ネットオタに講じて、就寝は4時をまわり。起床は、子供の野球の集合時間7時半に合わせて、6時半。
睡眠時間は、2時間半。
実は、その前日もライブで、興奮の午前さま帰宅で、睡眠時間は、同じく3時間弱。。。。

つくづく、我ながら良くやるものです。この、「不良主婦」(^_^;)

結局ね、PANTAがライブを、定期的に続けていってくれていればですねーー。私は、多少太ったとしても、「不滅」な訳です!!
これ、間違い無い!!(笑)

まあ、ちょうど、良かったですかね。結果論で言いますと。
二月に太っておかなかったら、きっと、今は、体重は44キロ切ったかも～～～?(爆)

身長は156ｃｍですから、まあ、45キロ代で、ちょうど、自分としてはベストとは思ってます。
45キロ以下ですと、痩せすぎかなぁ～?と。

ですから、今回、ちょうど、二月の増加の47キロ代から、45キロ代に戻せたということで、まあ、良い案配ではなかろうかと、思っている訳でございます。(^^ゞ

まあ、体格的には、「中島みゆき体形」(謎!)と言うことで、残念ながら、ナイスバディという訳には、なかなかいきませぬが(笑)

これ、もう、しょうがないです。(ほぼ、開き直り)(笑)
日本の母の下半身。もともとの下半身デブ体形のまま、痩せましたので。どうしても、上半身だけやたら貧弱?(爆)(^^ゞ

なんといいますか(^_^;)
なんだって、私は、こんなところに、ここまで、自分の体重と体形を、自らバラしておるのでしょうか?(^_^;)

まあ、ライブ後で、なかなか、気持ちが暴走しておりますので、いーーんですよ。
どうせ、くたびれた、ふたりの子持ちですから(笑)

ただ、ライブがありますと、普段「くたびれた主婦」が、「バリバリの不良主婦」に変身したりなんかする訳です。
なんなんでしょうかねーーー(笑)