いやーー。もう、四月になったのですね。風邪などいつまでもひいていられませんね。
結局、2月、3月は、「行く」の1月に続いて、「逃げる」の2月、「去る」の3月と言われるとおり、なんだか気がつくと、あっという間に、過ぎてしまったような気がします。
しかし、「病んだ」二ヶ月でもありました。
毎回、季節の変わり目になるたびに、風邪をひいておりました私は、それでも昨年度は、この2月、3月のインフルエンザ、風邪騒動になる前までの「季節の変わり目」特に、冬場に入る前の時期とて、風邪を一度もひかずに乗り切ることが出来て、いーーい感じ出来ていたのでしたが。
年度末付近に、こんな落とし穴が待ち受けていようとは!!
なにしろ、結局、まだうちの近所では、桜が開花してませんです。
もう、日付も変わり、4月2日、3日は、市役所通の桜並木を中心に、「さくらまつり」が開催されると言うのに・・・
結局、心配していた通り、明日(今日)は、桜のまだ咲かない桜並木の元での「さくらまつり」になりそうです。
なにしろ、まだまだ、寒いです(T_T)
特に、私自身は極度の「冷え性」ですので、まだまだ冷たい風と、朝晩の冷え込みには面食らっております。早く、冬のコートを仕舞いたいのですが、なかなかまだその勇気がありません(笑)
しかも、2日は、まだお天気はなんとか持ちそうな予報ですが、翌日3日は、雨の恐れもあるようで、そうなると、またまた寒そうで・・・。
せっかくのお祭りなのに。困ってしまいますねー。
子供たちは、お兄ちゃんは、2日は野球の練習がありますが、妹のみゆきは、お友だちと約束していて、わくわくしながら、2日のお祭りに行くのを楽しみにして寝ました。
3日は、野球の練習もお休みなのですが、せっかくのお祭りの日曜日に、天気が悪そうだなんて、お空の神さま~、なんとか、お願いしますよ~(^_^;)
まだまだ、ひきずる私の風邪の咳と鼻水・・もう少し、桜が満開に、気温も20℃は超えてもらわないことには、治るものも治らない気がしますー(笑)
日曜日は、いくら天気が悪くても、みゆきに「お祭り連れてって~」と言われそうですし。
でも、一応、今日(というか4月1日)は、咳しながら、鼻をしばしばかみながら(笑)エアロビに行ってまいりました(^_^;)
なかなか良い汗がかけて気持ちは良かったです。
このところ、寒い、寒いで、こんなに身体を動かして、汗をかくなどということも、(発熱で寝込んでかいた汗ぐらいで)このところ、ずっとありませんでしたので。良かったです。
この日のエアロビは、「ボクササイズ」って言うか?
ボクシングの真似事の動作も取り入れて、先生も「みなさん、お待たせしました♪」などとにこやかに(笑)
いやーー、ボクシングの真似事にしろ、ジャブ、ジャブ、ストレート、でパーーンチを繰り出すというのは、なかなか気持ちの良いもので(笑)
左ジャブ、右ストレート、左をかわして、右をかわして、右ストレート★
さらに、キーーック!!
おーー(笑)なかなか、確かに、気持ちいいかもしれません。
ただ、エアロビから帰って来ましたら、やはりくたびれて、すっかりうとうとしてしまいました。
咳と鼻水は、いっこうにおさまりません。
もう、四月なのですから、気持ちリフレッシュして、がんばりたいと思うのですが、まずは、このひきずる風邪を退治しないことには・・・です。(^^ゞ
結局、2月、3月は、「行く」の1月に続いて、「逃げる」の2月、「去る」の3月と言われるとおり、なんだか気がつくと、あっという間に、過ぎてしまったような気がします。
しかし、「病んだ」二ヶ月でもありました。
毎回、季節の変わり目になるたびに、風邪をひいておりました私は、それでも昨年度は、この2月、3月のインフルエンザ、風邪騒動になる前までの「季節の変わり目」特に、冬場に入る前の時期とて、風邪を一度もひかずに乗り切ることが出来て、いーーい感じ出来ていたのでしたが。
年度末付近に、こんな落とし穴が待ち受けていようとは!!
なにしろ、結局、まだうちの近所では、桜が開花してませんです。
もう、日付も変わり、4月2日、3日は、市役所通の桜並木を中心に、「さくらまつり」が開催されると言うのに・・・
結局、心配していた通り、明日(今日)は、桜のまだ咲かない桜並木の元での「さくらまつり」になりそうです。
なにしろ、まだまだ、寒いです(T_T)
特に、私自身は極度の「冷え性」ですので、まだまだ冷たい風と、朝晩の冷え込みには面食らっております。早く、冬のコートを仕舞いたいのですが、なかなかまだその勇気がありません(笑)
しかも、2日は、まだお天気はなんとか持ちそうな予報ですが、翌日3日は、雨の恐れもあるようで、そうなると、またまた寒そうで・・・。
せっかくのお祭りなのに。困ってしまいますねー。
子供たちは、お兄ちゃんは、2日は野球の練習がありますが、妹のみゆきは、お友だちと約束していて、わくわくしながら、2日のお祭りに行くのを楽しみにして寝ました。
3日は、野球の練習もお休みなのですが、せっかくのお祭りの日曜日に、天気が悪そうだなんて、お空の神さま~、なんとか、お願いしますよ~(^_^;)
まだまだ、ひきずる私の風邪の咳と鼻水・・もう少し、桜が満開に、気温も20℃は超えてもらわないことには、治るものも治らない気がしますー(笑)
日曜日は、いくら天気が悪くても、みゆきに「お祭り連れてって~」と言われそうですし。
でも、一応、今日(というか4月1日)は、咳しながら、鼻をしばしばかみながら(笑)エアロビに行ってまいりました(^_^;)
なかなか良い汗がかけて気持ちは良かったです。
このところ、寒い、寒いで、こんなに身体を動かして、汗をかくなどということも、(発熱で寝込んでかいた汗ぐらいで)このところ、ずっとありませんでしたので。良かったです。
この日のエアロビは、「ボクササイズ」って言うか?
ボクシングの真似事の動作も取り入れて、先生も「みなさん、お待たせしました♪」などとにこやかに(笑)
いやーー、ボクシングの真似事にしろ、ジャブ、ジャブ、ストレート、でパーーンチを繰り出すというのは、なかなか気持ちの良いもので(笑)
左ジャブ、右ストレート、左をかわして、右をかわして、右ストレート★
さらに、キーーック!!
おーー(笑)なかなか、確かに、気持ちいいかもしれません。
ただ、エアロビから帰って来ましたら、やはりくたびれて、すっかりうとうとしてしまいました。
咳と鼻水は、いっこうにおさまりません。
もう、四月なのですから、気持ちリフレッシュして、がんばりたいと思うのですが、まずは、このひきずる風邪を退治しないことには・・・です。(^^ゞ
私よく職場のPTの同期の人に、「身体が素直じゃない」って言われます。運動の専門家から診るとそうなるらしい。思い当たるふしもあり、納得なのだがなんだか悔しくもある。
で、昨夜「金スマ」見ていた子どもらと、マツケンサンバの振り付け解説と一緒に、TVの前で踊ってました。難しいけど気持ちよかった~。
あ、ここで書くコメントではないか?
えっ?それってどういう意味?
歪んでいる?とか?違いましたかね(失礼)
いえ、歪んでいるのは、私の方なのです。これでも、痩せて少しは目立たなくなったでしょうか?
骨盤のゆがみがひどくて、太っていた頃などは、あきらかに、普段から傾いてました(笑)
若干治りはしたようですが、完全ではありません。
やはり、日々の運動ですね。がんばっていかないとなぁ~~でございます。
>あ、ここで書くコメントではないか?
いえいえ、全然そんなことありません。
早速、「某所」では、あおきさんが、私のエアロビパンチと並べてお書きになっていただけましたし(笑)
正しい骨格・筋の位置から繰り出される本来の身体反応を、出せていないって。柔軟さに欠けるということも含んでいるようなんですが。。。もう、分けわかんないでしょ、こんなこと。私もわかんないのよ(笑) 大地をつかむように歩け!とか言うし。
でも、何となくわかるのは、しなやかな身体は、その正しい動きから作り出されてくるということかな。
これには、やはり、私もチクチクと(笑)
エアロビでも、たまに先生から、「考えすぎ!!」(笑)などと言われたりします。
手に気を使いすぎると、足の動きが伴わず(汗)こんどは足を意識しすぎると、手が追いつかない(笑)
特別難しい動きを要求している訳でもなく、自然に動ければ良いらしい?のですが、私にはそれが出来ません(爆)
小さい頃から運動は苦手で、あまり外でも身体を動かして遊ばないような子供でしたので、そのまんま、運動など全く、避けて避けて生きてまいりましたせいか?(あと、もともとの運動神経の無さか)どうにも思うように動けないんですよねえ(^^ゞ
>柔軟さに欠けるということも含んでいるようなんですが。。。
あーー、それ、それ。そもそも、身体も、固いんですよー。身体も固ければ、手首とかも固い。
ギターのストロークが、歯切れ悪いことといったら・・もう。情けないと思いましたですし。
学生時代に、茶道をやっていた頃には、茶せんさばきが、やはり下手で、なかなか上手く泡立たなくて(笑)
美味しいお茶も、立てて差し上げられませんでした。(涙)
不器用この上なく、あ、リズム感も、無いと、ダンナには、よく笑われてました
(笑)
kenkenさんは、いくらなんでも、ここまででは無いでしょうから。(汗)
なんとか、がんばって、マツケンサンバを完全マスターしてください(笑)