シイの実

シイの実を知っていますか？
さだまさしさんの「シイの実のママ」という歌がありますが、（あれ、マイナー？？)

先日の温泉旅行でたちよった寺で、たくさん拾っている親子がいて、きいてみたらそれはシイの実で、食べるために拾っているとか。

それを聞いた次男(と、私)はもう必死でシイの実拾い(また拾ってるし)。
次男にいたっては、

逢う人ごとに

「このしいのみ、あちちにしてフライパンでいってたべるんだよおお」
と自慢していました(苦笑)。


シイの実はどんぐりに似ていますが、全く違います。

どんぐりは(写真)のように、帽子がありますがシイのみにはありません。


シイの実は古来食用として重用されていたものだそうです。落ちたそばから、動物が競って食べるため、どんぐりのように落ちているのを目にすることはまれだそうです。
昔、飢饉などに備えるために、寺などに多く植えられているようです。
今回出会った木は、樹齢650年でした。
すごーく長い間、世の中を見てきたんですね。



主成分は炭水化物で、ナッツ類では例外的にビタミンCを多めに含有するとか。 カロリー（１００g中）は２５２kcal。脂肪分が少ないのでカロリーも低めです。

炒りたてを味見した感じは、淡白なピスタチオというところでした。


残念なのは、時間が経つと硬くなってしまったところ。
それでも、かりかりのシイのみを次男が、リスのごとく食べていました。

来年は、みんなでふうふうしながら熱々を食べたいなあ。
シイの実探索の旅に出かけなくては。