雪かきはスコップは使わない、腰痛予防できる 2018年01月26日 | 知恵袋 都心の夜半に積もった雪は朝、雪が踏み固められる前に雪だるまを作る要領で雪かきできる。 スコップで雪かきするより腰に負担かけずにすみ子供に喜ばれる雪だるまもできるのだ。 足元の雪を団子状にまるめこれを雪の上を転がしていけば徐々に大きくなり転がした跡はきれいに地肌が出て雪かき完了です。 . . . 本文を読む