1人体質改善合宿1日目（3日間）

1人体質改善合宿1日目（3日間）
つーわけで、自粛です。
とは言え、家にいたら在宅太りが解消できないので、出掛けることにしました。連休使って。こんな時期だし1人計画がしやすいし。
にしてもBMI30をヨユーで超えてます。ヤバイ。。。

今回はチャリで京王堀之内から奥道志まで。55キロぐらい。距離はたいした事ないのだけども、山道っす。（奥道志には拠点があるので泊まれるので片道です。ありがたし。）

本当は朝5時ぐらいに家を出ようと思ったんだけど。一人行動だとテンション上がり待ちになるわけで、結局10時出発になりました。まぁ、炎天下になるよね。。
今回はエセロードではなく、エセマウンテンバイクにしました。ブレーキ変えたばかりだし、安全かなと。
ただ重い。。エセロードより5kgぐらい重い。重いので登り坂マジきつい。そんな当たり前の事をすっかり忘れて向かいました。
まぁオレ自身が1番重いんだけどさ。

さて。京王堀之内のニュータウン通りから道志村の道はオリンピックのロードレースのコースです。きっと自転車の乗りやすいコースなんでしょうねーっと気楽な気持ちで行きましたわよ。。。
ンなわけねーっす。。アスリートはきっと楽しいのでしょう。なぜオレはこのコースを舐めるのか。。。
いやー辛い。結構初めの段階で辞めようと思ったよね。暑いし。だども。。あとちょっとあとちょっとが、次第に帰る気力を失わせる。。。
もう進むしかない。
登って登ってあの曲がり角を曲がったらきっと平坦に。。。と思ったらさらに急な坂が待っている。ドSだな！！と思い、頬を赤くさせたかどうかは置いといて、まぁ無理なもんは無理な時もある。自転車に乗ってる時の登り坂は回し続けないといけないので。。。まぁ降りるよね。降りて押すよね。別にオレは競技者じゃないし。
そんな感じで、かなりバテテしまい。やっとこさ両国橋キャンプ場に着く。
ただ単純に涼みたく、お金払って下の川へ。。。
まぁ、幸せそうな家族が沢山。

羨ましす。と思ったかどうかは定かではないが、とにかくその幸せな雰囲気の場所からはなるべく離れました。
下流のほうでずっと座って足をつけてるだけがたまらなく気持ちが良い。
ふと上流の方でエロイネイチャンがいるなぁっと尻目に、オレ怪しいよなーと思う。
川が気持ち良過ぎて、なかなか抜け出せず。。
さて、そのエロイネイチャンが上流から流れてきたかどうかは僕の心にしまうこととして、再出発である。お金を下ろし忘れたことに気づき、17:00までに郵便局のATMに着かなくては行けなくなった。だいぶ体力が回復したので、登り坂も大分登れる様に戻ってきたが。。。
だからと言って坂が甘くなるわけでもなく。。。あっという間にバテる。
こういう時は、昼食べてない事も忘れてしまい、さらにバテてしまいます。
結局、道の駅に着いたのは16:30。。6時間半もかかってる。。


あと5キロ。。坂道ではあったが緩かったので何とかなった。
拠点に着いた！
オリンピックコースは丁度ここから続く休みの一切ないドSな坂を3キロぐらい進む。そこから先は山中湖まで、ノンストップの下り坂です。でも、最近は鹿がいっぱいで、ノンストップでぶつかったら轢いた方も悲惨らしいです。
だが、オレは拠点に着いた。
休むぜー

結局
京王堀之内から両国橋キャンプ場へは、4時間。そこから道志村道の駅へは2時間半。そこから30分だったかと。7時間。疲れたな。。。
その後、姉が来たので300gステーキを食べましたが。。。
山中湖ステーキ酒場リーズナブルで美味いです。