1人体質改善合宿最終日

1人体質改善合宿最終日
まぁ、帰るだけなんだけども。
奥道志からの帰り道はチャリでも結構楽です。
登り坂も、片手で数えるほどだったんじゃ無いかな。
両国橋の前と後と
相模湖から道とつながった後と
多摩境の所
ぐらい。疲れるけどね。。行きと比べてちゃうとホント楽。
まぁ、両国橋で休憩してたら、仕事の問題がメールされてきて、2時間で帰ります。。という感じで急ぐことになってしまったが。。。
仕事終わった後のビールは美味かった！！
体型は変わった感じはしないが、体型のヤバさは分かった。あとは毎週何らかの事を続けていきたい。ビールの為に。