#オーバープロネーション 新着一覧
花粉、アレルギー反応による体内各所の炎症、足のむくみ、関節の微妙な腫脹、オーバープロネーション？
花粉症に伴う体内各所の炎症反応のなれの果てが、特異体質？の自分の場合は足にも及んでいるらしいことをジョギング習慣によって確認出来たのは収穫と言える・・・のだろうか？常日頃だいたい同じサイ...
暑い時期はやはりオーバープロネーションが収まってる件
ここ数年のジョギングにおける経験則から、寒い時期にオーバープロネーションが酷くなる傾向...
またオーバープロネーションが出てきた件
最近はオーバープロネーションの度合いがマイルドになっている気がしていたので、ここしばら...
NIKEのプレート入りで10km自己ベスト
5月になってからジョグの際はNIKEばかり履いている。なんとなくその流れをまだ断ち切りたくな...
オーバープロネーションにかすかな良化の兆し
ここ数日、歩いていても左足の内側へかかる圧が少し控えめになっているのではないか？・・・...
排水を意図した傾斜を利用するため車道の端をジョグる
個人的な事情（オーバープロネーションが酷くなってきていること）があるとはいえ、このとこ...
たまの正座で脚部不安を意識する
正座する機会がとにかく減って、実家の仏壇の前の座布団に座ることくらいしかない。その際、...
右側への倒れ込みが強いなら左側に倒れ込んじゃえ（究極の？オーバープロネーション対策）
雨が降るのを承知で夕ジョグスタート。気温は案外低くなく、しかも寒さにも多少馴れてきてい...
足の浮腫を警戒し0.5cm大きいシューズを履く
アレルギーモードが始まりつつある気配を、足のサイズ感で微妙に感じる。昨秋の気温が全体的...
腕振りと重心の位置でフォームバラバラ・・・
昨日ふと試してみた腕振りは、FuelCellプリズム2（を履いた場合の着地の加減）ではなかなか好...
富士山のシルエットを愛でながらの夕ジョグ
日が落ちてもしばらくは東京湾の彼方、神奈川方面の奥に富士山のシルエットがくっきり。寒い...