#足のむくみ 新着一覧
足のむくみ 解消
＝＝＝＝＝足のむくみの原因は血液やリンパ液の流れが悪くなり溜まり気味になってしまうからです。解消するためには血液やリンパ液の流れをよくすることが大切で、そのためには足首を動かすことが大切...
足のしびれ・むくみ解消する方法
足のしびれ・むくみ解消するオットマン（足置き台）の利用高齢者になると、運動量が減り血液循環を助けてくれるふくろはぎの働きが低下して足先に血液がたまりしびれ、むくみを引き起こしま
下肢静脈瘤手術日記・その６。
【手術後の経過】下肢静脈瘤のレーザー手術を受けた日記です。直前回はこちら。その前の記事...
スクワット 実践中
夕方になるとパンプスがきつく感じられるふくらはぎが重くだるい感じがするという足のむくみ...
足のむくみ，，，その後、
ようやくスッキリしてきました。これを維持したいですこまめなケア欠かしたらいけませんね、...
花粉、アレルギー反応による体内各所の炎症、足のむくみ、関節の微妙な腫脹、オーバープロネーション？
花粉症に伴う体内各所の炎症反応のなれの果てが、特異体質？の自分の場合は足にも及んでいる...
閏年♪
１日多い２月が終わり、今日から３月🌸事務のお仕事が、旧正月明けから急にバタバタと動き出し、２月の後半から「まだ２月かぁ⤵...
明日から冬休み
おはようございます。今朝は青空が広がる明るい晴れのお天気です。かなり冷え込んで寒いです...
11月28日(火) 午前3時20分、
便意を催してトイレに行った。27日正午に飲んだ下剤が2度目のチャンスをくれたようでとてもス...
足がつる、足のだるさ…はストレスも関係する？
今日のバラ♪『ノースフレグランス』(日比谷公園)さて先日のお客様はフルタイムの立ち仕事ゆえ...
足の不調はココをほぐして！
こんにちは。小田原ケアセンターのあらいりょうたです。今日は足の不調はココをほぐして！に...