#ストレッチポール 新着一覧
![日課のローラー台・1時間_20210614(月)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3b/9d/4dfb00f192d9479369c62d45102549ff.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210614(月)
今朝は今シーズン2度目のサボテンの花が咲きました🌼お昼は久しぶりに「あやうた製麺」さんえびちくぶっかけ冷や😊美味しいですね👌夜はローラー台
![サークル参加の後は畑仕事です。(ブルーベリー収穫)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5e/38/99456ced832a817c14deb6a96e8bc09b.jpg)
サークル参加の後は畑仕事です。(ブルーベリー収穫)
です。10;30~「ストレッチポール」参加なのでいつものように早い目の、少ない目の?朝...
![日課のローラー台・1時間_20210613(日)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/44/04/0393e25ee38e479646ec7b5c30a19c80.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210613(日)
見出しの画像はインドゴムの木・・ニョキニョキ(笑)いつもなら朝食を食べてサッサ~と着替え...
![雨雲の隙間をぬっていつものカフェへ・145キロ_20210612(土)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/6a/3c24914d86f3c337b770c3706b6dcd4e.jpg)
雨雲の隙間をぬっていつものカフェへ・145キロ_20210612(土)
見出しの画像はみんなのコーヒーさんのニャンコちゃんとバイク。天気予報では曇りになっているが雨雲の動きを見るといつ降ってもおかしくない天気(...
![日課のローラー台・1時間_20210611(金)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1a/0a/771a3ad423cccb1a7ba01c8d0402ca26.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210611(金)
見出しの画像はインドゴムの木に新しい葉がニョキニョキ(^^)/お昼は久しぶりにお気に入りの「麦香」さん混雑を避けて時間をずらしたつもりが結構混んでました(...
![お散歩・日課のローラー台・1時間_20210607(月)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/35/90/5b70435dea038bfee851d85b0061923e.jpg)
お散歩・日課のローラー台・1時間_20210607(月)
ちょこっと散歩。豊稔池ダム静かで気持ちいいですね(^^♪石積の作りがレトロ感があっていいで...
![日課のローラー台・1時間_20210603](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5a/0e/cff935d114917f6af548ba53f1355224.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210603
気持ちのいい朝(^^)/予報通り昼頃から雨(^^)/この雨は明日の午後には上がり、週末は天気が回復(^^♪久しぶりのスイーツ。美味しかった...
![日課のローラー台・1時間_20210601](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/50/3d/a13d5676b8f5ae18eacf200db285ed85.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210601
もう夏か!と思うようないい天気でした\(^^)/夜は日課のローラー台(^-^)/安定の1時間\(^^)/ローラー後は...
![日課のローラー台・1時間_20210531](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/78/ab/7dc365ea1ee49d6623db819c890ef253.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210531
5月最後の日まさに五月晴れ☀️暖かい1日でした(^-^)/こういう日は洗車(^-^)/バイクの洗車ということちょっと億劫になりがちだけど、車の洗車と比...
![日課のローラー台・1時間_20210528](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/45/4cf3885c08e646a7dbf5613fa2220117.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210528
梅雨らしくない天気が続いてます(-_-)自転車乗りにとっては嬉しい土、日の晴れ(-_-)足長効果(笑)安定の1時間ローラー後はストレッチポールでベーシックセブン...
![日課のローラー台・1時間_20210527](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/fd/b1a760e785b04872609b7740a72d8f3f.jpg)
日課のローラー台・1時間_20210527
朝から雨でした(^^♪ただ、梅雨入りしてるからと梅雨らしいムシムシした雨が続くのではなくカ...