クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

日課のローラー台・1時間_20210528

2021-05-28 | ローラー台トレーニング
梅雨らしくない天気が続いてます(-_-)
自転車乗りにとっては嬉しい土、日の晴れ(-_-)


足長効果(笑)


安定の1時間


ローラー後はストレッチポールでベーシックセブン＼(^^)／


スッキリ＼(^^)／


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