クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間_20210531

2021-05-31 | ローラー台トレーニング
5月最後の日まさに五月晴れ☀️
暖かい1日でした(^-^)/


こういう日は洗車(^-^)/
バイクの洗車ということちょっと億劫になりがちだけど、
車の洗車と比べれば楽々\(^^)/
そう思って洗車に取りかかる(^-^)/


直近の体重と血圧の推移\(^^)/


夜はもちろんローラー台(^-^)/
モニターが離れているのでブルートゥースのスピーカーを近くに置いてます👌


安定の1時間(^-^)/


ローラー後はベーシックセブン\(^^)/


スッキリ\(^^)/

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