です。
10;30~「ストレッチポール」参加なのでいつものように
早い目の、少ない目の?朝ごはんです。
ブロ友さんちの「アメリカンチェリー」見て、早速スーパーで購入です。
10:30~11:30「ストレッチポール」
先生から前屈が楽にできる「魔法の体操」を伝授です。
膝を曲げてすわり踵は上げたままで両手は前に。
この状態で前に重心をおいて20回足首に力を入れる。?????
元々柔らかい人には効果がわからないかも?
ポールに乗ってのストレッチは肩こり・腰痛にはお勧めです。
一息ついたら「畑」です。雨も降ってないし、お日様もおりません。
最初にしたのは、トマトの枝の整理
ブロ友さんがいつも画像付きで説明してくれているので、思いっきりよく
肥料過多のため、茎が割れてきてましたので脇芽を放置してました。
大きくなり活着していた枝を切るのは躊躇いましたが、バッサリです。
②キュウリの蔓下ろし
ブロ友さんが下葉を何日かに分けて処理すると説明してくれてたので、その通りに。
今年は「味サンゴ」2本だけと思っていたのですが?べた病みたいなのが・・・
で、べた病・うどん粉病に強いと記載されていたのを2本追加してみました。
③クレマチスの撤去
④収穫
ブルーベリーおっきい。
今年はYouTubeでブルーベリーの摘果をしていたのでやってみました。
ロロンが一段と成長してます。
ロロン2号もいい具合です。奥の3号は受粉が不完全だったかも?
スイカ(ひとり占め)の赤ちゃん
ここからは「お花」
グラジオラス(1本だけピンク)
鉄砲百合。ピンクがえっい~~
桔梗 背高の桔梗(白)
蕾の時は(白)
黄色のカラー
今年はなってません~~~大事な大事なキーウィさん。がんばれ~~~
ブラックベリーのトンネルです。
雨も降らず、随分捗りましたが、今日はここまで。
収穫したキュウリ。ナス。で遅いお昼ご飯です。
冷ややっこ+メカブ+生姜
キュウリモミ+チリメンジャコ+生姜
焼きナス
豚の角煮:金曜日からコトコト。温めては煮詰めて~~~トロトロ
ご飯はありません。
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