#スロジョグ 新着一覧
2021年5月のラン。
さてっと。5月、終わりましたね～。早いなあ。 ラン・・・というかスロジョグ・・・？ゆるゆる続けていました(&acu
2021年4月のラン。
天気が良く、日差しが少しずつ強くなってきました ３月初旬、ふくらはぎに違和感を感じランをほぼほぼ１ヶ月お休みしていましたが
そぼろ弁＆再始動。
おばんです月曜日が無事終わろうとしています(´∀｀) まずは本日のお弁当レポから参りますです今日はこちら～。
走り初め。
今日もとても良い天気1月2日は事始め・・・ということで、 走ってきました～。が。年
鮭弁＆会社の階段。
おばんです お弁当レポでっす(・∀・)本日はこちら。・おかか＆海苔ごはん・焼鮭・ひじき煮 以上で
また久々に。
こんにちは 久々に体カテなんぞ更新してみたいと思います。猛暑時を機になんとなーく体を動かすことから離れていたのですが今日、久々にウェアに着替えてウォーキングに出かけてみま
久々に。
今日久々に帰宅ランをしようとリュックを引っ張り出してみました。 職場から自宅まで6キロちょい。走るには丁度いい感...
曇天ジョグ。
日が変わってしまった…昨日、スロジョグをしました。 昨日も30分。少しペースを上げたら4キロ走れました。せめて5キロ
再始動。
ひっっっっさびさ！にラン事。5月初旬に少し走ったきりそれ以降は帰宅ランを中止していました。と言うのも、...
スロジョグしました。
今日はとっても良い天気でした桜ももうすぐ咲きそうです 買い物かたがた川辺をスロジョグしばらく進むと、まったりとした