久々に。

今日

久々に帰宅ランをしようと

リュックを引っ張り出してみました。

 

 

 

 

職場から自宅まで6キロちょい。

走るには丁度いい感じなのです。

今日は曇り予報だったので

いけるかな？？

と思ったのですが、走り始めてすぐに雨が降り始め

アスファルトの熱がむわっ。と上がってきて

とても息苦しかったです☆彡

 

 

 

 

 

いつも必ず数名のランナーとすれ違うのですが

今日は誰にも会いませんでした。

私・・・ちょっと間違えたみたいですﾄﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ﾏｲ

 

 

 

 

そうそう。

まだエラー表示は出続けているのですが

Garmin Connect

何となく使えています。

 

 

 

 

「RUNNET」のアプリ「TATTA」にも

今日までのデータが反映されていました。

これを見る限り・・・

過去データは大丈夫なのかな？？

 

 

 

今日は8分ペースのスロジョグで・・・と思ってはいたものの・・・。

キツかった・・・。

脚力も心肺機能もかなり低下していてミニショック。

 

 

 

 

また仕切り直しですかねー。

TATTAでイベントのお知らせがあったので

8月エントリーしてみました。

それまでに少しでも体を慣らしておこうと思います！

楽しみ～(*´∀｀*)

 

 

 

 

以上！

久々に。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m