#ピラティス 新着一覧
【身体と脳を休める】寝る前3分でぐっすり眠れる「仰向けの合せきポーズ」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~
今年は指導者向け発信も
1/15今年の目標について。といっても、今年に関わらず私の目標はここ数年ずっと同じ。それは...
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
1月8日年明け最初のブログ投稿です。ひとつひとつのセッションを大切にすること。自分のでき...
ピラティス
昨日、人生で初めて本格的なピラティスに行ってきた。前々から興味はあったけれど私が行きた...
父のこと
先週金曜日（12/22）の夜に父が他界いたしました。おかげさまで95歳老衰の大往生でした。 先週、地元新...
年末年始営業のお知らせ
こんにちは。バレエのためのピラティス・スタジオ リメディアル・ピラティスです。 ■年末年始営業のお知...
ATSIコース受講
12/14〜12/16アナトミートレイン・ストラクチュラルインテグレーションコース（ATSI）「肩と...
身体の捉え方の「違い」を減らす。
昨日（12/10）はFBL大学の「大望年会」に出かけてきました。（参加できなかったのですが、For...
89歳母の日常
先週は、新潟の実家に帰省しました。 （新幹線から撮った写真。山々が赤く色付いていました。）89歳の母と２日間ほど一緒に過ごして感じたことを。特に...
第5足趾末節 - 中節癒合骨骨折で思うこと
11月27日１ヶ月ほど前に右足の小指を骨折したのですが（経緯ブログ）今日ようやく添木が取れ...
卓球観戦の面白さとは？
今日は「にわか卓球見るオタク」ネタ。先週金曜日（11/17）は片道2時間強をかけて、埼玉の越...