#フレイル予防 新着一覧
介護レク 笑ってください「夕焼け小焼け」を歌いながら 「のびのび体操」
介護レク笑ってください。「夕焼け小焼け」を歌いながら「のびのび体操」https://www.youtube.com/shorts/tyEPqkpaJKE職員さんも一緒に「セクシー体操」
ニュースレターVol.30「★片足立ちができる中高年者は長寿？」「★活躍してくれています＆その他」発行＆ふれあいひろばで消防車両展示
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玉ねぎやりんごが、心身の衰え「フレイル」の予防に役立つ可能性
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....
ボサノバダンス【クワドラード・正方形】ブラジリアンダンス 楽しいダンス 気持ち良いダンス 癒されるダンス 幸せダンス コミュニケーションダンスセラピー
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介護レク あおちゃん高齢者レクリエーション 健康体操 要介護3 認知症予防 フレイル予防 特養レク
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変形性膝関節症 軟骨は再生する？
膝の痛みを訴える方が来院されると、大体は変形性膝関節症と診断されており、痛み止めやヒア...
フレイル予防の講座
仙台市松陵市民センターさんでの講話のお仕事『さくっと！まるごと健康生活』全6回のフレイル...
筋活で貯筋のはなし②～タンパク質の新しい食べ方～
筋肉を維持するには、体重１ｋｇあたり１ｇ以上のタンパク質を毎日摂取する必要があると前回...
筋活で貯筋というはなし①
元気な超高齢者は肉をよく食べている、というのは本当らしいということが、最近の研究でわか...