#ポンコツ過ぎる身体 新着一覧
500mだけ〜
泳いだよん(o^^o)パッと泳いで、とっとと帰る！株主優待券を使って取り替えたタオルチケットですが、この日が有効期限最後の日でした今月の後半からはタオルセット会員になったので引き続きタオルは借...
イブニング会員
スポーツクラブの会員区分を変更しました今は水泳の練習会にも参加せず、会社帰りに少し泳ぐ...
会社推薦の健康アプリ
会社の健康保険組合対象のアプリがありますこのアプリは健康促進アプリなんですこのアプリで...
間違えたー！
スポーツクラブにプールは2つあります一つは25mプール6レーン練習会等は25mプールで行われま...
泳いだよー！
最後に泳いだのは、10月4日のかわさきマスターズの大会の時だから丸1ヶ月泳ぎませんでした11...
ポンコツ過ぎる身体…ヒアルロン酸注射６本目
5回1セットのヒアルロン酸注射は終わりましただけど痛みが引きません（ーー；）って事で、5回...
お家筋トレ再開しました
11/1（日）、11/2（月）お家筋トレ※シザーキック…5回×2セット※エルボープランク…10カウント×1...
再始動…諦めるまで終わらない！
身体が大きくなった事にやっと気づきました（；￣ェ￣）薄々は感じてましたが、まだ気づかぬ...
ポンコツ過ぎる身体…ヒアルロン酸5回目
右の半月板損傷の疑いがある膝は、痛みがなかなか引きません痛みが出始めは頃と比べれば、良...
整った〜
骨折してから既に3ヶ月半身体があちこち痛くなってから既に2ヶ月さすがに観念しました(⌒-⌒; )...
ポンコツ過ぎる身体…ヒアルロン酸4本目
実はね、3本目のヒアルロン酸の注射をした翌日から3日間膝と言うか右脚全体が異様に痛かった...