#ヨガ 新着一覧
【非暴力続き】暴力という攻撃の代わりって…
非暴力についてヨガの先生に教えてもらいました。その続きがあることを思い出しました。博多駅にいて、外国人がたくさん。長い行列で大混雑、大きな声についイライラするのも大きな意味では暴力かも。...
2月12日 ムーンデー 満月
明日2月12日は満月です。体が重くなったり、気持ちに落ち着きがなかったり。そんな自分を受け...
家時間になりました。
ひとりで、お出かけも考えたけれど、、、ミシンかけ出したら、、、時間はあっという間に過ぎてた〜。今日のひとつ。また着物リメイクパンツ...
横浜といえば、、、
新横浜の駅で調達して来た。崎陽軒のしゅうまい。今日の晩ご飯に、、、そういえば、新大阪に...
-言葉を大事にあつかう- 呼吸のヨガ 新大阪&中津 2/12(火)、2/13(水)、
言葉はヒトが発明したすばらしい道具です。言葉のおかげで他の人と気持ちをやり取りすること...
『めまい』症状 原因 治療法 そして自然な対処法
めまいは、自分や周りが動いているように感じる症状の一つです。実際には何も動いていないのに、ぐるぐる回っているような感覚が特徴的です。この症状では、「自分自身が回っている」「周囲が...
結婚式
甥っ子の結婚式。寒波の影響で、少し新幹線が遅れ気味でしたが、、、綺麗な富士山も見れ、、...
あなたや誰かを攻撃していないか？非暴力を考える
ヨガの帰り、久しぶりにブログを書こうと思いました。ヨガの初めにヨガの哲学についてインス...
もなどら？
午前中は、久しぶりのヨガ。２ヶ月空いてしまったかな、、、ゆっくり！でもできない！ムリー...
美味しい物だらけ
この世の中、美味しい物だらけです。私は好き嫌いなく、何でも美味しく食べれる。これは、良...
家人の送迎と町と町中華
今朝は最低気温が➖1℃まで下がりより寒い日になりました。昼間は7℃でしたが、風が吹いていて寒くなりました。家人がヨガ教室の指導をしていますので、依頼されて送迎をしま...