#ヨガ 新着一覧
家人の送迎と町と町中華
今朝は最低気温が➖1℃まで下がりより寒い日になりました。昼間は7℃でしたが、風が吹いていて寒くなりました。家人がヨガ教室の指導をしていますので、依頼されて送迎をしました。家人は普段は自転
寒い〜
昨日も今日も、寒い〜。雪がチラチラです。朝からなかなか思うように動けず、、、凹みまくり...
増量だと
ローソンで買って来てくれました。プレミアムロールケーキ。生クリーム増量〜美味しく頂きま...
布と糸と紙
今日の処分。布、糸、紙の使い切りできました。本当に少しずつの手放し。午前中は、家時間。...
サークルは2本・通販・お買い物
ですがブルブル（雪も氷もありません）ここは南国シコクです。 ...
2月のヨーガ教室
こんにちは。ぱどま堂・ぱどまの会の堀田です。冬に入ってから畑はお休み中です。夏はワサワサでしたが今はサッパリです。...
面白い時計
数日前の事ですが、、、面白い時計発見！鏡越に見ると、ちゃんと時間が分かる！ほぉ〜こんな...
-カラダの底の自分とつながる- 呼吸のヨガ 新大阪&中津 2/4(火)、2/5(水)、2/7(金)、
今年に入ってからの呼吸のヨガは、胴体の底にあるムーラバンダを締めることを意識したレッス...
２月３日(月)から8日(土)までの満員状況
明石市二見町山電東二見駅降りてすぐのヨガスタジオぴいちです、大丈夫ご覧くださりありがとうございます...
節分
今年は、今日が節分。簡単に自分用に巻き寿司。具は、鰻と卵とピーマン。笑あり物です。食べ...
自分時間
ゆったりと自分時間。出かけたら、寄ってしまいます。笑。今日も美味しく頂きました。トイレ...