#ロードバイク 新着一覧
1月走行距離。
1月の走行距離は、腰痛でサイクリングを控えていたので、実走行93.4km、ローラー台200km、合計293.4kmでした。昨日のサイクリングでは腰の調子は悪くなかったのですが、今朝から再び腰痛が悪
日課のローラー台_1時間30分_14キロ_2025/2/2(日)
昨日の昼間から腰が痛くて姿勢が前かがみになってだけど昨日のローラー台とシップで今日は少...
馬の背洞門はやっぱり圏外 コンプリートの夢消える ＜かながわ歴旅ARラリー その19＞
「あの時代にタイムスリップ!?かながわ歴旅ARラリー」のコンプリートの夢がついえた(T_T) ...
日課のローラー台_1時間_12キロ_2025/2/1(土)
日課のローラー台1時間 スッキリ(^-^)/【おまけ】今朝の体重↓朝食
DEFY3 2/1 2025年初走行
2025年、初走行。今年初のロードバイク 走行。鎌北湖を目指して走り出す。1ヶ月振りのロード...
腰は治ったか。
腰痛が酷くしばらく安静にしていましたが、少し改善してきたので、今朝の様子次第でサイクリ...
ヘッドのベアリング
1月はZwift を８回乗っただけ。２月はお尻のことで、たぶん無理。やることなく、気になっていたロードバイクのヘッドベアリングを覗いてみました。ハンドルを回すと...
日課のローラー台_1時間_11キロ_2025/01/31（金）
日課のローラー台 1時間 スッキリ(^^♪ 【おまけ】 ご飯は一食150gにしています 150gを測...
旧東海道〜みなとみらい そして古墳はやっぱり激坂の上 ＜かながわ歴旅ARラリー その18＞
久しぶりに新横浜から先の鶴見川沿いを走って川崎へ。この日は「あの時代にタイムスリップ!...
日課のローラー台_1時間10分_13キロ_2025/1/30(木)
日課のローラー台1時間10分 スッキリ(^-^)/
日課のローラー台_1時間_11キロ_2025/1/29(水)
日課のローラー台1時間 スッキリ＼(^^)／今朝の体重↓