#体力作り 新着一覧
過去最高
今日の散歩は、過去最高の18000歩でした。電車で、二駅分歩いたので、帰りは足がパンパンになってしまいました。3時間以上かかりましたが、帰って来てから、休憩して今仕事をしています。昨夜は、なか...
体力作り
入居者の皆様ですが、日々の運動に取り組まれています。その中でも…ある入居者様の取り組みを...
また○う。
散歩暑いからなるべく影を選んで短距離で。コーヒー飲みたいな、でもコロナのこともあるし…ん？なん...
【追記あり】骨格ウェーブには、バーレッスン…（涙）。
【最初に追記】元記事は５日前の７月８日に書きました。いや～この記事を「本当なんだぜ…」（...
【素朴な疑問シリーズ】歌と年齢は関係ある？
【素朴な疑問シリーズ】歌と年齢は関係ある？本日は「歌を始めたいな。でも年齢もアレだから、始めるの遅いかなぁ。」...
コロナ影響 〜ラダー投入〜
さてさて、巷では「コロナ肥満」という造語ができてるらしいですが…我が家でもプックリされた...
この時期の熱とか判断に困るよねな事
うちの旦那氏が昨晩から風邪？を引いてしまいましてこれは今流行のコロ…ナ？？💧まだ味覚も嗅覚も正常なので様子見...
具合がよくない。
どうも、暑さでやられているようです。やっと、落ち着いたかと思っていたのですが、さにあら...
公園は身体能力を高めますよね!!
こんにちは(o^∀^o) 放課後等デイサービス『悠友キッズあきる野』です🍀 子どもの頃、皆さんはどんな遊びをしましたか？？...