#体力 新着一覧
体力つけたい
学生時代に何も運動をしてこなかった私。大学時代に統合失調症になりほぼ1年寝たきりをしまして、余計に体力がなくなりました。過食で太り、ますます動けなくなる。落ち込み気味で引きこもる。負のルー...
第4162話 退院、する
作らなくても時間になると出てくるご飯の魅力（院内食）に後ろ髪ひかれながら退院、する。 ２泊３日の...
魂の存在も、宇宙や地球の中に在るとたまには意識してみようかと (^.^)
あの月曜日の雷から夜が涼しくて、そして目覚めの朝のもっと涼しいのが気持ちよくて、今...
体力強化したい^ ^
体調が本調子でなく、今日仕事に行ったのですが、気分が悪くなって早退してしまいました。感...
還暦への誓いと夏の富士
昨日は我がバースデーでしたが、これで五十歳代も残り一年、還暦に向かって一直線となります...
2024年8月バスケットボール（4回に訂正）
8月は4回1日 (木）17：00～19：008日 (木）17：00～19：0022日 (木）17：00～19：0029日 (木...
2024年8月バレーボール教室（4回に訂正）
2024年8月は4回3日(土）9:00～11:3010日(土）9:00～11:3024日(土）9:00～11:30 31日(土）9:00...
いつもとちがう散歩道。
いろんな種類がある定年後におすすめな仕事
生活のためや健康のため、生き甲斐のためなどさまざまな理由で、定年後も仕事をする人が増え...
一ヶ月経過
やっと戻ったかな。5月30日に検査入院から退院して、概ね一ヶ月が経過しました。体力がやっと...
2024年7月バスケットボール
7月は4回4日 (木）17：00～19：0011日 (木）17：00～19：0018日 (木）17：00～19：0025日 (木...