#体力 新着一覧
食欲の秋ですね
8月末の入院以来体調が良くなかったが、ここにきて体調もほぼ戻って来た感じです。残念ながら体重が相当減ってきましたので元に戻るのは時間が必要でしょう？入院する前から食事は、朝昼晩ほぼ定時にと...
2024年10月バレーボール教室
2024年10月は1回10月13日(日)8時～12時赤羽のチームと練習試合を行います。その後さつまいも...
2024年10月バスケットボール
10月は3回3日 (木）17：00～19：0010日 (木）17：00～19：0031日 (木）17：00～19：00指導者...
9月食費がこんなに少ないわけ＆７３歳今年の夏は身体の端境期
朝から小雨模様。このくらいの雨ならと外散歩。秋の虫の声も聞こえてきます。９月の食費をだ...
いなっちバスケット新ユニホーム
設立から着用していたユニホームから新しいデザインのユニホームなりました。保護者・子ども...
9月22日練習
今日は、微妙な天気でしたが、練習は実施。少なめの7名参加。久しぶりにNさんが参加して、秋...
ネットスーパー＆健康管理
コロナ禍の時に利用したネットスーパーはとても 便利で 丁寧な配達をしてくれました開腹手術...
体力回復が遅い‼️
先月末に入院して今月上旬に退院しました。退院して10日ほどになりますが、平常時の体力には...
書道教室 ９月号 条幅 上級課題 ～夏バテ と 母指CM関節症～
ブログにお越しくださりありがとうございます。いいね、フォローをありがとうございます。朝から夏の痛い陽ざしです。９月も半ばなのに...
2024年9月バレーボール教室
2024年9月は4回7日(土）9:00～11:3014日(土）9:00～11:3021日(土）9:00～11:3028日(土）9:00...
2024年9月バスケットボール
9月は4回5日 (木）17：00～19：0012日 (木）17：00～19：0019日 (木）17：00～19：0026日 (木...