#体温調節 新着一覧
2022/10/08
昨日すごく寒かったから体調が悪かった…いきなり寒くなると体調不良になっちゃうので仕事ができなくなっちゃう…お腹壊した。昨日そして今日は家に居るように言われちゃった同僚に家にいても何もないか...
2022/10/07
今日はめっちゃ寒いのと朝からの雨模様です。やだです。雨が…掃除がやりやすいんだけど雨が降っているのは嫌いです。今日は、友達が病院...
曇りの一日かと思ってたら
今日は一日曇りかと思っていたら陽がさして来た。 朝イチ、HappyDayの買い物に行ったが、...
2022/09/13
今日は仕事があるけど左腕がまだ痛みあり…熱はなし…痛みだけがある動いて体調が崩れたら早退...
身体に感謝
この前ジャングルになりそうな我が家の庭の草取りをしていたら、 なんかの拍子に目に砂が飛...
2022/09/05
おはようございます。今日、気温高いみたいなので体調が崩しやすい…昨日、サークル活動で少し...
【寒暖差疲労】一気に秋の気配で体調不良が増えているそうな。
今朝（日付が変わって、昨日の朝になってしまった）は寒かった…起きた瞬間「20度ないな」（体...
熱中症予防に有効な「暑熱順化」とは
まだ6月というのに真夏の暑さとなり、梅雨明けをしたかのような猛暑となっています。一般に歳...
夏バテ 寒暖差疲労（クーラー病）対策して暑い夏を快適に過ごす方法 背中にクーラー
夏がやってきます。暑い夏を健康で過ごすのに実践している暑熱馴化の生活を背中ハッピーが紹...
睡眠障害
腰痛と共に辛くなってきたのが、睡眠障害です。１１月から１２月は午前５時まで寝ていたこと...
秋はどこへやら…
暖かいとも暑いとも言わない季節なのに…毎日汗だくです (^_^;)クーラーつけるほどでもないし、扇風機も余程ジッとしている時だけ使って、...