#健康づくり、腰痛対策、スイミング、バタフライ 新着一覧
１月も、あっという間に往ぬり・・・・、
「一月往ぬる、二月逃げる、三月去る」等という言葉があるようだ。まさしく、あっという間に、１月が終わってしまい、２月も、あっという間に、過ぎ去っていくに違いない。加齢と共に、時の過ぎ行く速...
２０２３年、泳ぎ納め、
若い頃からの持病の腰痛対策、リハビリ的運動と決め込んで細ーく、長ーく、続けているスイミ...
１１月第４土曜日は・・・・、
当地、今日も「晴」の１日だったが、昨日までとは打って変わって、早朝 ３℃前後、日中 １３...
１０月第４水曜日は、バタフライ中心レッスン、
当地、今日の天気予報は、「晴のち曇、ところによって一時雨」で、畑地の野菜に、雨を期待し...
バタフライのキック
未明まで降っていた雨は 朝方止んだが、今日は、時折、霧雨が降ったり止んだり、薄日が射し...
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