#免疫力向上 新着一覧
海の宝石箱や～
はらこ飯に似た料理「鮭イクラ丼」がありますがはらこ飯は鮭の煮汁で ご飯を炊き込み鮭イクラ丼は 単に炊飯された白飯の上に鮭の身とイクラをのせたものですが 鮭を食べることで 栄養豊富で様々な健康...
風邪を引かなくなりました
こんにちは。本格的な冬日和が続いていますね。今日は冷たい雨となり☔、陽射しが出てくると本当にホッとしますね。夏の間は...
湿疹
こんにちは。スタッフの恒川です😸一気に涼しくなり、秋らしく感じられ日が増えてきましたね🍂待ちに待...
小松菜と茄子（ナス）なすの黒酢サラダ
【使用食材】2人分なす２本（160g)ミニトマト１パック（120g)小松菜2/3パック（約250g)ゴーヤ...
ローズマリーティーを毎日！
作り方は簡単です。ローズマリーの小枝をよく洗ってカップに入れる。熱湯を注ぐ。ローズマリーだけでは飲みにくい方は蜂蜜やレモンを入れるのもお勧めです。...
みかん🍊のおはなし
こんにちは。スタッフの上野です☺️お正月過ぎて、もう10日ほど経ちましたね。また冷え込んできましたね。冬らしくなってきました...
本日、開院しています❣️
こんにちは🌞急に朝夕は冷え込むようになりましたね🥹🥹秋を通り越して、冬がはじまってしまうような印象です...
免疫力（2023.09.13）
昨日思ったこと・・・昨日、久しぶりにサウナに入り、湯船にも浸かったなんか久しぶりの感覚南丹に居る頃、毎日温泉...
冷え対策は何がある🤔⁉️
こんにちは、スタッフの福山です。12月に入り、寒さが厳しくなってきました😖🍃からだが冷えないように、色々な対策を...
涙活。
今日はゴールデンカムイ、ラスト３巻 読み通しました。もう、久しぶりに嗚咽あげての爆泣きし...
身体を整える鍼灸治療
こんにちは🌻スタッフの籔本です！気づけば9月に入りました！今週は秋雨前線の影響で雨模様の1週間となりました...