#季節養生 新着一覧
秋老虎（秋の虎）
2021年の「三伏」は8月19日まで。 とはいえ、急に涼しくなるわけではなく残暑もあるといわれ・・実際、そうですよね。 この残暑を「秋老虎」と呼
2022年・2023年の二十四節気
参考までに2022年と2023年の二十四節気です。 ＝＝＝＝＝ 2022年の二十四節気小寒 1月5日 大寒 1月20日立春 2月...
緑豆水・緑豆茶
夏のおすすめ食材「緑豆」 緑豆茶・緑豆水もお手軽でいいと思います！ ＊＊＊ 私は気分で勝手にアレンジするので...
節気の開運気功「夏」参加者受付中！
二十四節気に合せて早朝開催している「節目の開運気功」 5月には夏に入ります。 この「節目の開運気功」
冬練三九、夏練三伏
「来週は寒くなります、気をつけてください」と天気予報で言っていました。 もうすぐ「冬至」ですね（2020年12...
2021年・2022年の二十四節気
2020年もあとわずかですね。 私は日頃から旧暦を意識して生活しています。 ということもあり参考までに2021年と2...
中秋節！
10月1日は、旧暦の8月15日なので「中秋節」 自作予定の月餅は間に合わず…購入。たくさんの種類があって選ぶのも楽しいで...