gooブログ（goo blog） | ハッシュタグ-意識を広げる

#意識を広げる新着一覧

世界観の違いを知る

　　「正しい」の押し付けは止めましょうという話しをしました。「正しい」事だと思っていることに自信を持つ事は良い事だと思いますが。自信過剰は一線を越えます。価値観や世界観の双方のエネルギー...

呼吸のヨガストレッチは、まず立った体で呼吸を続けながら呼吸を落ち着かせ、余分な力が抜けた体を作ります。力の抜けた体の中を見つめるように、体の内側の筋肉、関節などの快不快を感じと

昨今早くものごとをこなす事がすばらしいと思われています。その"早く"は脳が理解し行動する...

ゆっくりと体に手を当てる。体は手から伝わる体温で少しずつ落ち着きを取り戻していきます。...

いつも呼吸ができていますか？最近私たちは自分の体を見つめる時間がありません。スマートフォンを眺めたり、仕事や家事、育児に追われて、いつの間にか自分自...

”ゆるむ body メソッド”、草津教室の9月の教室風景を紹介します。汗ばむ暑さが収まるにつれて...