#生活習慣の改善 新着一覧
食事と健康
エルカ酸と心不全との関係は。どんな要素が病気などの因子になっているのか見定める研究が行なわれていると言う。私にはわからないが、研究が盛んに行われているらしい。役立ちそうな複数の研究を統合...
食事と健康
糖尿病になぜなるのでしょう。食べ物が関係することは確かですが、様々なことが絡まり合って...
食事と健康
合併症には重篤になるとことが多いと。狭心症に心筋梗塞そして脳梗塞など直接生命にかかわる...
食事と健康
食生活が大切な理由。ブドウ糖はぼくたちが生きていくための、いわば「燃料」になります。イ...
食事と健康
環境因子や遺伝子や代謝の因子が、どれだけ糖尿病に関与していたか、それを介して予防ができ...
食事と健康
糖尿病や肥満。「糖尿病を予防するにはどんな食生活を送るといいのか、どんな生活習慣が望ま...
食事と健康
「何を食べれば健康によいと思いますか」の根拠は。「ケンブリッジ大学の研究員、日本で言う...
食事と健康
食と健康には。食も栄養疫学という分野があり、日々、「よい食べ物」「悪い食べ物」について...
食事と健康
コーチ付きのジムに通う知人に多いのは。「低炭水化物食ダイエット」を支持している人が多い...
食事と健康
食事の献立のレベルとして。「地中海ダイエット」（地中海食）が皆さんに知られませんが。野...
11.22｢いい夫婦の日｣
11.22｢いい夫婦の日｣ 。感謝の思いを言葉でいい尽くせる自身が大切。相手への尊敬と信頼が大事。