ハーフマラソン初完走！

今回のランナーさんリポートは剣道出身のランナーさんです日々の仕事も忙しいのですが何か「体の内から溢れるエネルギー」の行き場を探したどり着いたのがランニング剣道をしていたこともあり運動は苦...

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2025年3月5日

女子審判練習会

第２回auテレマカップ 兼 那覇市長杯(那覇市女子招待サッカー)特別企画(≧∇≦)沖縄県審判委員会の協力で女子審判員練習会を行います(≧∇≦)この練習会は、これから審判ライセンス...

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2025年3月4日

大阪マラソン無事完走

今回のランナーさんレポートは、サブ５したくてご参加のランナーさんです！練習会に参加後、...

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2025年3月3日

まどか練習【1000m×6(600)】

今日はＢグループが暑かった！せっかくグループ分けしているので、調整・故障明け・半分走りたいなど、いろんなグループを利用してください。...

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2025年2月26日

練習会翌朝は東京を離れました

おはようございます昨夜の練習会も無事に誰一人怪我人もなく終えて今朝は5時に起きまして移動中です。清々しい朝雪の積もる土地を過ぎ無事に到着...

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2025年2月23日

まどか練習【12000mPR】

マラソンシーズン終盤になりました。みんな安定してサブエガで走れるようになったので、来年はワンランクアップで、サブ４０目指そう！...

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2025年2月19日

【ランニング】股関節を正しく使うと速くなる！

はいみなさんこんにちは！「骨格ランニング®」の鈴木です！今回、練習会では「股関節」の使い方について集中特訓しました！速い人怪我をしない人足が...

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2025年2月19日

'25.02.16 風工房オカリナ講習会･受講者14名

毎月第３日曜日恒例の「風工房オカリナ講習会」が開催されました。会場はオカリナの里の向か...

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2025年2月17日

20250215練習会の風景

20250215練習会の風景TikTokhttps://vt.tiktok.com/ZSMYNQ4c6/坂戸市公益活動団体『北坂戸フ...

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2025年2月16日

まどか練習【1000m×6(600)】

雨でスタート地点をズラしたので、坂を上って終わる一番キツいコース設定。 ■参加者Ａグループ　3'15"ゆうり、...

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2025年2月13日

みんなで駅伝に出よう！

【チーム名】チャレンジャーズ®毎週日曜日午前、新木場緑道（葛西臨海公園対岸）にて練習会を開催しています。ベスト更新を目指す方、健康のため、美脚を目指すた...

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2025年2月10日