週2日の休肝日再開
愛飲の焼酎=黒いも焼酎乙類関之尾滝25度
年末からの連日酒浸りのグウタラに終止符
1/7の初詣を境に休肝日を再開しました。
昨年までは、原則火曜日と木曜日を禁酒設定でした。
今年は、2/週は変えないが、より肝臓労いで2日連日です。
*連日を破ったら3日/週
又、酒量も180ml/日(25度焼酎)でしたが、
250ml/日をMAXに、900ml/週にしてみます。
*ビニールは、滅多に飲まないので特別酒量にノーカウント
(今年も自分に甘い)
何故、Blogで休肝日宣言!?
私は、意志が弱い癖に、負けず嫌いの食えない輩
結果を聞かれて、止めたと言いたく無いから足枷です。