半年に一度の緑内障の視野検査にいってきました。毎回毎回、結果が悪かったらどうしようと どきどきしながら受診しています。今回も「前日からスマホをみない」「夜は早く寝る」を徹底しとあるところ...
2023年 1月19日(木)旅の2日間は粟ヶ岳(別名:無間山)に登ります。静岡県掛川市に聳える...