#藤川理論 新着一覧
心と身体はつながっている②
タンパク質と「鉄」を補給。その後糖質を控えめにしたらさらに前向きに変わった。タンパク質が満たされると糖質欲求が減っていく。寝起きよしイライラなしニコニコ元気私は子どもの頃から5年くらい前ま...
心と身体はつながっている①
結婚して子どもが産まれた後から、うちの奥さんがPMSで、すごくケンカが増えた。いろいろ試し...
心を整えるために必要なものの中に●●があることは意外に知られていない
早速ですが、タイトルの ●● に入る言葉は、栄養です。心を整えるためには、栄養を整えるこ...
『薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法』 藤川徳美著 アチーブメント出版刊
『薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法』 藤川徳美著 アチーブメント出版刊、読了...
『うつ消しごはん』 藤川徳美著 方丈社刊
『うつ消しごはん』 藤川徳美著 方丈社刊、読了。糖質制限＋高タンパク/高脂肪食＋メガビタミ...
『薬に頼らずうつを治す方法』 藤川徳美著 アチーブメント出版刊
『薬に頼らずうつを治す方法』 藤川徳美著 アチーブメント出版刊、読了。タンパク質(プロテイ...
神田橋治療などの治療効果
ここのところ、気分の波はあっても頓服〈いわゆる精神薬〉がいらいらなくなりました。完全復活間近。ということだと思います。去年から実践している取り組み・神田橋先生の方法〈気功、サプリ...
メガビタミン アドオンセット実践中
藤川・三石理論と呼ばれるメガビタミンを始めて半年がたちました。環境の変化でいろいろありましたが、続けているということは気に入っているということです。現在、再就労に向
メガビタミン実践中
藤川徳美先生のアイディアである高たんぱく食・メガビタミンを実践しています。６月に本を読み、もともと「プチ糖質制限」を実践したつもりでいて、かつ毎日1.2杯〈プロテイン質量20～5...