#野口嘉則 新着一覧
自分をよく見る良いチャンスになりますー！
こんばんはー！！いやー、ついに明日から新潟に行くわけですけど、今日は何だか1日がめっちゃいろいろできた気もするし、あっという間だった気もしますー。ずっと気になってた「校歌」の編曲も一応終わ...
本 人生は「引き算」で輝く 著者： 野口 嘉則。
老子多ければ即ち惑う。道を為せば日に損す。拡大から充実成長から成熟量的な拡大から質的な...
マインドフルネスって最近よく聞くけれど…
こんにちは！ハル文庫の高橋です。晴れましたねー。天気予報通りです。 そんななか、今日はマインドフルネスについてお話...
ストレスが溜まっているなら「涙活（るいかつ）」＆泣ける話
こんにちは！。ハル文庫の高橋です。曇りときどき雨の一日。そして選挙ですね。 さて、近頃ストレスが溜まって...
心が安定する3つの習慣とは？
こんにちは！今日も秋らしい、気持ちの良い天気です。快晴の突きぬけるような青空…。 部屋に冷房は入れて...
やる気が出なくて困っているときは？
↑ お片付けユニット 山形 お片づけfacilさんのブログ写真を拝借。片づけの鏡みたいな写真です。...
ボーっとするって大事なことなんですね。
↑ 写真は、実際に庭にいたモンキチョウではありませんが…、蝶々を見るとなんだかワクワクします。...
怒りの感情には、どう対処すればいいか？
↑ フリー画像から拝借。 おはようございます！ハル文庫の高橋です。９月になりました。夏の終わりを告げるかのように、季節を区切るかのように、雨が降っていま
不安や悲しみの感情には、どう対処すればいいか
↑ 拝借したのは『Productive waiting』Photo by Skander Khlif.（ドイツのフォトグラファー） ...
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