夏バテ防止の鯨汁

　スベルベママが夕食に鯨汁を作ってくれた。具材はミズナ、ナスなどと並んで鯨汁定番の夕顔です。　一個を４つの輪切りにした山本ナスのステーキです。二つは皿に取り、残った小さいサイズの二枚がフ...

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2023年8月6日

エスポワールで昼食を

　先日長岡市栃尾地区にあるレストラン「エスポワール」で昼食。テーブル上のメニューですが...

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2023年8月4日

少肉多菜の夕食なれど・・・

　老境に入りつつある、スベルべ夫婦。夕食のテーブルにも夏野菜のオンパレードです。　これ...

19人

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2023年8月2日

よろしくお願いします

おはようございますスィーツや鯛焼が目立ってる鯛吉ですがお食事メニューも色々ありますよ更...

4人

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2023年4月6日

強力な免疫力アップの食事メニュー！簡単安価！納豆かけ卵焼き、ワカメ味噌スープ！納豆生卵！科学的根拠あり！

強力な免疫力アップの食事メニュー！簡単安価！納豆かけ卵焼き、ワカメ味噌スープ！納豆生卵...

16人

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2020年3月22日