インナーマッスルをほぐしたら体が変わりました

今日は、体のメンテナンスが必要だと感じたので、吸玉をしていただけるサロンを探して行ってきました。

結果、人生変わるくらい体が楽になりました。^ ^

吸玉や自律神経にアプローチする施術をいくつかしていただきました。

インナーマッスルをほぐすアプローチは痛かったですが、体が変わったので自分でもきちんとケアをしていきたいと思います。

朝の一杯

・kombucha

breakfast

・デラウェア

・茹で卵

・コーヒー　デカフェ

lunch

・ガパオ&グリーンカレー、生春巻き、スープ

おやつ

・巨峰とクリームチーズのフルーツサンド

・ナッツ

dinner

・無し