昨日から猛暑日になって日差しの強さが真夏モードに様変わり。でも自分にとって35℃くらいならまだまだ序の口。夏の暑さに自信あるから今日ぐらいなら全然なんともないし駅までゆっくり10分かけて歩いても汗ひとつ出ない。あと5℃ぐらい暑くなって外に出てても8時間程度なら平気。梅雨が明けたと思ったら犬の生理が来た。前回が2度目の入院してた11月だったから本来なら５月に来なければいけないはずが２ヶ月遅れ。フェロ . . . 本文を読む
一年経つのが早いね…っていうかあっという間だ。体型・体重はそんなに変化無いけど、体脂肪率が7前後→12.5％に退化していた。二桁なんて行った事ありえなかったのに…トレーニング止まっている時間がもったいなかったね。ちょうど一年前はパワリフで埼玉県・さいたま市と立て続けでいい成績（記録はたいした事なかったけど）残せて秋の全日本実業団大会出るのを最後に打ち込むウエイトをレスリングに移行する決心して豊島区 . . . 本文を読む