数年前から悩まされていた背筋と外頸骨筋（弁慶の泣きどころの脇）の痛み。第一類湿布でもダメ、マッサージでもダメ、鍼もダメ、という事で近所にオープンしたばかりの整体院に行ってきた。初診料無しで、30分3000円で初めて来院に限り30分延長無料。つまりは60分3000円という事になる。暇だったのか？(笑)問診も含めて90分も施術してもらった。肘を使って深部に効くって説明受けた通り、普通のマッサージでは届 . . . 本文を読む
ここ最近はブログの前日訪問者数・閲覧数データが更新される午前2時に確認してから寝ている生活パターン。今日もそのはずだったが…寝られん…下半身の筋肉痛がひどく熱を持ってしまい、寝たい気持ちより、うずいてしまうムズムズ感が勝ってしまい、一睡もしないまま3時半～起きてる。昨日の訪問者数はブログ開設以来、史上2番目の多さを記録してブログランキングは3416位。gooブログは一切ジャンル別になってないから1 . . . 本文を読む
昨日の深夜の電話で岸良君が来れそうとわかってたから今夜は所沢練習。岸良君と吉川君合わせると行く気メーター60％と半分超えるから…。花金だからか、練習生は武藤さん・岸良君・吉川君と俺の4人と最近の浦和道場に比べたらかなり少なかった。武藤さんは同年代だけど、パワーが違い過ぎるから岸良君と2回、吉川君と1回だけスパーの手前の上下なりながら好きな事をやる練習。パスガードしたり、ディフェンスしたり、腕を攻め . . . 本文を読む