昨日、新宿WINSでマイルチャンピオンシップと一緒に買っていた東スポ杯の馬券。トレーニングの疲れで昼寝をしていたから、競馬中継を見れずに今サイトを見てみたら当たっていた。1900円投資で回収が1400円だから、率は70％強。全滅を覚悟していただけに、ちょっと嬉しい。これから大阪戻ります。 . . . 本文を読む
まだ筋肉痛は癒えないものの、パンプアップサプリだけ飲んでやっておかないとデブになるだけなので何時に大阪に戻るか考えながらトレーニング室に行った。ケーブルクロスを5セットやってから、プレスダウンを3セット・バーベルカールを3セットに久しぶりのベンチ台でのベンチプレスを3セット。パワー競技3種の中で一番苦手なベンチをやっているのは、あくまでも上半身トレの一環。多分、これからも好きにはなれないと思うけど . . . 本文を読む